Morgenroutine (Aufwachen, Energietanken)
Sonntags : 9:30 Uhr
Burg Windeck
Treffpunkt Parkplatz, Gemeinsame Morgenroutine - (ohne Kostenbeitrag)
nächster Termin : 21.06.2026
Bequeme Kleidung, rutschfeste Schuhe oder Barfußschuhe und eine offene Haltung
14.06.2026
Windecker Sommerlauf 10:30 Uhr
Sportpark TSV Germania Dattenfeld
Ab Juli 2026 Unterstützung mit Rope Flow in meinen Kursen
Rope Flow = fließende Bewegungsübungen mit einem Seil zur Verbesserung von Koordination, Beweglichkeit und Rhythmus.
Fließende Bewegung – spürbare Energie – ganzheitliche Kraft
Erlebe die Kunst des fließenden Körpers
Beim Rope Flow im Qigong bewegst du dich wie ein weiches, lebendiges Seil:
verbunden, geschmeidig und kraftvoll zugleich.
Aktuell
Ab Juli 2026 Unterstützung mit Rope Flow in meinen Kursen
Rope Flow = fließende Bewegungsübungen mit einem Seil zur Verbesserung von Koordination, Beweglichkeit und Rhythmus.
Fließende Bewegung – spürbare Energie – ganzheitliche Kraft
Erlebe die Kunst des fließenden Körpers
Beim Rope Flow im Qigong bewegst du dich wie ein weiches, lebendiges Seil:
verbunden, geschmeidig und kraftvoll zugleich.
Kurse
( Nach Veröffentlichung des VHS - Programmheft, werden die Buttons ´Anmeldung´ freigeschaltet. )
VHS Kurs (Qigong - Anfänger)
ab Okt. 2026 - Mittwoch ‚Haus des Gastes‘ in Windeck - Herchen
(8 Wochen) 18:00 Uhr - 19:15 Uhr, max. 12 Personen
VHS Kurs (Qigong - Atemtechnik)
(8 Wochen) 19:30 Uhr - 20:45 Uhr, max. 12 Personen
VHS Kurs (Einstieg in Qigong - Grundlagen)
Workshop ( 1 Tag - ca. 4 Stunden ) , August 2026 - im VHS Haus - Siegburg
Einzelunterricht
Qigong Einzelunterricht – Entspannung & Energie direkt bei Ihnen zuhause
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag – ohne Aufwand, ohne Fahrzeit, ganz in Ihrer vertrauten Umgebung.
Kurse für Firmen, Vereine ...
auf Anfrage über Kontaktformular
__________________________________________________________________________
In Planung
Kurs (Holotropes Atmen)
Juli/ August 2026 Workshop Holotropes Atmen
Haben Sie Interesse an diesen Kurs, würde ich mich über eine Email freuen - unverbindlich - zur Planung.
Nach Festlegung des Kurses erhalten Sie eine Email zur Info und eventueller Anmeldung.
Es ist wichtig zu beachten, dass die Kurse nicht als medizinische Beratung oder Behandlung angesehen werden dürfen. Sie dienen der Förderung des Wohlbefindens, der Entspannung und der allgemeinen Gesundheit.
Erstelle deine eigene Website mit Webador